心路情感咨询：长期恋爱坚持下来最重要的是什么？

在恋爱里，总是有一些人的感情很难维持长久，也就是容易短折，恋情总是不超过两个月，这其实或多或少的说明你的吸引力不够持久，以及你不懂得经营一段长久的感情，所以心路情感来说说长期恋爱里有哪些经营感情的技巧。

舒服的相处模式

诸多失败的爱情，是拿着百米冲刺的劲头去跑马拉松。你不累谁累？而累，恰恰是关系破裂的起源。很多人为了避免沟通中出现的摩擦，争执引出情感负面，而选择了依附来维持恋情甜蜜的假象。

对待事物的评价：“你说的对”
对事情的决定：“都听你的”

甚至房屋装修：“你喜欢的我都喜欢，你决定就好”

如果你真的认为对方说的，想的，做的都和你想法是一致的，那就没什么问题，但是可能吗？在感情里一直掩盖自己的需求，其实就是对感情的不负责。一次可以忍受，但是时间长了，新鲜感消失后，就开始无法忍受，长久的亲密关系，一定是你有一条轨道，我有一条轨道，我们相爱，并轨而行，而不是你有一条轨道，我没有，于是长久下来两人矛盾无法解决，相处的越来越难。

 

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学会夸赞你的伴侣

没有人喜欢被批评，在恋爱中也是如此。批评容易激起对方的负面的情绪，更不容易让对方理解你的需求，他们内心里会产生不满，为什么我就一定要这样子？

向对方表达自己的需求时，可通过诉说一个愿望的方式说出来，而不是批评的方式。

我真的很不喜欢你不接我电话，你这样子真的很过分！

改为：你要是能在下班之后，抽点时间陪我讲讲电话，也许我就不会那么焦虑了。

前者并不能带来解决方式，反而容易让两人陷入矛盾之中，后者既表达了自己的需求，也是一种比较容易让人接受的说法，有助于彼此的关系变得更好。

诉说者需要如此，作为倾听者，也有自己相应的责任。在听对方说时，不要急着反驳，先让对方把话说完，这是就基本的。对方说完后，再说出自己的想法。

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