心路情感咨询：婚姻有这几种表现，说明有危机了！

 在婚姻里，很多人都容易习惯彼此，即使婚姻出现问题，也没有危机意识，往往在对方出轨或者提出离婚时，才意识到原来婚姻已经满是问题，才想到要修复，其实在生活里，有很多表现都暗示着你们的感情出问题了，这时候多加注意就能解决，心路情感今天就来说说婚姻有哪几种表现，说明感情出现危机。

不懂得表达自己需求，也不了解伴侣需求

太多的女人不知道如何表达自己的需求。人们生活的基本需要是在各种各样的关系中满足自己。如果他们不能表达自己的需求，他们将对这段关系产生非常重要的影响。许多女性表达自己需求的方式非常模糊。

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例如，我丈夫经常在外面工作。他在家不说话。很孤独。他想让丈夫多陪陪他。但他总是和朋友喝酒，回来晚。每次他回家，他都觉得自己的需要被忽视了，他就生他的气，你回来这么晚，喝了那么多酒，你不想死吗？你每天都这样做。你想要这个家庭吗你眼中还有我和孩子吗？如果你问她，你丈夫知道你需要什么吗？她会说我说得这么清楚，也许他不想做是因为他不想做。他心里没有我。但如果你问你丈夫，他会说：我知道她想让我陪她，但是她这样一连串的质问，搞得我好有压力，更不想跟她多说了就。直接表达自己的需要，其实最大的敌人往往是自己，而不是别人。如果没有，你可能一辈子都没有真正的幸福和满足感。相反，各种矛盾和冲突就会在这种关系中累积。

长期分居

在还没有离婚的时候，就搬出两个人的家，长时间不回来，也不打电话，不联系伴侣，这时候就可以确定这个男生心里已经没有这个家了。或者说很有可能这个男生的心里已经从新放进去一个属于他自己的家了，所以才会长时间不回家，在外面徘徊，也不询问家里的情况，女生发去的消息也是回复的很是潦草，女生给打电话也是时常不方便接听。还有些夫妻由于工作原因不得已异地，几个月半年还好，但是一年以上就要引起注意了，这对于感情来说都会有很大影响。

两人无话可说

当两个人无话可说时，需要做婚姻复盘，诊断和修复。比如，你们是什么性格，有什么需求，这些年从相识到相爱到今天，都发生了什么变化，你们当对婚姻的期待和看法发生了哪些转变。有哪些心结和误解需要打开，是不是有些负面情绪一直堆积在心里？要做情绪排毒，坦诚和开放的谈话会有很大帮助，然后找到适合你们的沟通和相处模式，做长中短期的家庭规划，建立共同目标。还要挖掘一些“没用”的兴趣爱好，没有任何功利目标的活动，一个小游戏也行，比如用视频记录生活，比如一起拼图，比如一起学围棋等等。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。