来源：心路情感 2019-07-11 17:29 阅读数：
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不少在外人看起来很幸福的婚姻，实际上已经出现了感情危机。许多问题就像房间里的大象一样，夫妻双方都知道，却谁都不愿意主动解决。等到这头大象开始发起疯来，在屋子里横中直撞时，两个人便会逃得远远的，任由这些问题破坏婚姻生活。在心路情感咨询的客户里，很多人遇到婚外情，究竟该怎么出来婚外情，对症下药呢？
一、理性思考
很多婚外情在刚开始的时候都是冲动，没抵住诱惑，也会有愧疚感，但是时间一长就会麻木，甚至觉得理所当然，是对方不能满足自己的需求所以自己才出轨，因此婚外情当事人一定要理性思考，想要维持家庭又想要有婚外情，这种关系是很难平衡的，当你有婚外情时就要考虑有一天会被发现，这个时候你要怎么办怎么做取舍，而如果你不是当事人，你的另一半出轨了，你也要给对方思考的时间，切忌发现对方出轨就开始像泼妇一样大骂对方，逼着离婚或者做选择，这样只会把对方推到第三者怀里。大家都是成年人了，特别是男性其实是很理性的，他知道权衡利弊，所以给对方空间，逼紧了反而适得其反。
二、适当时机进行沟通
沟通对于夫妻来说是极其重要的，当一对夫妻不沟通了，那么感情肯定好不到哪里去，在遇到婚外情这种事时，可以说是婚姻的一大危机，冷静一段时间后，要学会让对方主动找你，这时候就是沟通的最佳时机，沟通是极其讲究技巧的，我们说沟通百分之七十的情绪百分之三十是内容，你的情绪和态度如果太冲对方也就没有要跟你沟通的想法，两个人说着说着就开始互相指责，不欢而散，这时候也不要急着让对方回归家庭，或者威胁对方离婚，而是要树立一个懂事的形象，让对方考虑家庭你放得下吗，为一个小三放弃孩子老婆值得吗？因为小三离婚男人背负的不仅是财产的放弃、还有面子上的过不去以及道德上的指责和家人的指责，代价是很大的，他们也往往不会轻易做出这个选择。
三、学会经营婚姻或开始新的生活
如果你决定原谅婚外情的对象，那么就要学会经营感情了，毕竟婚外情的出现说明你们之间有问题了，而婚姻从来都不是一件容易的事，需要双方花费时间来经营和维护。如果你不想继续，那么也要学会放下过去开始新生活。
婚姻从来都不是一件容易的事，需要技巧，更多的婚姻经营技巧、婚外情处理欢迎关注心路情感。
