来源:心路情感 2019-07-14 18:02 阅读数:

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年轻的时候,恐怕没有几个人把“可以聊天”作为结婚的重要条件吧。
那时候,不管男女,大家考虑的都是颜值够不够高,性格够不够好,如果在此基础上,又能钱够多,那简直不要太完美。但后来,有些婚姻一如当年想象中幸福;但另有一些婚姻,却走入极糟糕的境地。
每个人都想拥有完整的感情,谁也不想深爱过的人最终变成了匆匆路过的过客,如果可以深爱、可以继续无话不谈,谁都不想选择沉默。这些沉默,并不是真的没什么可说,而是内心积攒着太多的失望,太多的需求得不到满足。也就是因为无话可说,才让感情走到了分手的地步。
那么在感情中该怎么有效沟通避免这种情况呢?心路情感有一个建议。
1. 有误会一定要及时沟通。
夫妻之间发生什么误会,不要一个人暗自生闷气,或者怀疑对方。
如果心里不痛快,就要及时沟通,解决内心的心结,避免矛盾越积越多。

2. 每天最少花十分钟聊天
夫妻之间最好的沟通时间是晚饭后,晚饭后收拾完碗筷,夫妻俩一起去散步。还有一个时间点就是睡前了,两个人聊天今天做的事,开心的难过的都可以,不管聊什么话题,只要聊天的气氛是愉悦放松的,一个愿意讲,一个愿意听,就是有效沟通。
3、沟通不要带情绪
不少夫妻,虽然在问题出现之后,看上去做过很多的沟通,但真正有效的沟通却少之又少。因为他们所谓的“沟通”,只不过是在打口水仗,或者只是带着目的性的谈判,他们基本上都不太愿意真正静下心来,与对方进行心对心的交流。
他们更多的,都只不过是在强调:“我没错,错的是你!”“反正我就这样了,你看着办!”“不是你那样,我会这样吗?”“你都那样了,还能管得着我怎样?”“我可以这样,但你也必须那样!”
婚姻都是需要经营的更多的婚姻经营技巧欢迎关注心路情感。