情感挽回：你付出那么多，为什么他还是想分手？

很多人分手后，都会疑惑为什么自己那么努力，对方还是不想继续，挽回时那么努力，为什么他还是想逃，这其实就说明挽回是讲究方法技巧的，当你用错方法，就会把对方越逼越远了，分手挽回的正确方法是什么样的，又有哪些坑，心路情感今天来和大家说一说~

不要“死缠烂打”

很多人一分手就害怕对方会找新的伴侣，害怕对方会拉黑自己，于是一次次的试探，一次次的告诉对方自己的改变，要学会留有余地，给自己足够的尊严，你越追着他，越容易把两个人之间的一点点感情和好感全消耗掉，给对方一点空间，也给自己一点空间，也就是给挽回一点机会。当你放手，对方可能会反应过来开始回头，又或者你也会遇到更合适你的人，开始新的旅程。

 

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学会自省

有些人在分手之后会自暴自弃，陷入痛苦中不能自拔，我认为，与其一直停留在痛苦中，不如现在开始就好好反省自己。在感情中，往往走到分手时，肯定有很多不可调节的误会、摩擦、矛盾积累等等，而这些矛盾和误会，都不会是单方面造成的，所以我们都应该先反省自己。反省自己的过程并不仅仅是为了挽回对方，更是为了了解自己，让自己在下段感情里避免重蹈覆辙。

消除“不甘心”心理

有些人挽回其实并不是因为还爱对方，而只是因为不甘心，觉得自己被分手很丢脸，或者觉得自己没有魅力了，想通过挽回对方来证明自己的价值，其实这种心理是不正确的，这类人可能在感情里一直都有不安感，这就需要重新管理自己的预期，明白在感情里自己需要的是什么，这样即使有新的伴侣时，也能更好的相处，降低矛盾的发生。

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