心路情感：挽回女友的方法有哪些？

在感情里如果另一半要分手而你不愿意的话，其实有很多的方法可以挽回，今天心路情感就来和大家说一说该怎么挽回另一半。

不要急于暴露自己的需求

不管是因为什么分手，冷静，不要去激化矛盾，避免让对方将你们之间的联系方式都删掉了。

当然，要不要断联具体情况具体分析。很多人在断联的时候会担心对方会不会有了新欢，会不会忘了自己。低频的联系就可以让你一方面知道对方最近的消息，另一方面又可以将你的改变及时的传递给对方。

让自己变得更好，重新吸引另一半

不要急于挽回，保持低频联系是挽回的关键所在。提升自我其实是不管什么时候都要去做的，只不过分手后你的提升要更有针对性。大部分人在分手后都能反思和总结出自己在这段感情里存在的问题，但也有太多人虽然认识得很到位但执行力却太差，光说空话却不实际去做。这也是我最开始就提到的原因，是否愿意为了挽回而合理的改变自己。

很多人在挽回道路上都会陷入一个误区，急于去复合关系，忘记你真正需要复合的是你们之间的感情。

如果分手后你经常在网络上发一些负面的、表示自己悲伤、难过的文字，这种行为会暴露你的需求感，让人觉得你的价值很低。因为你不断地表达自己分手后是多么悲伤，潜台词就是告诉他你有多爱他、不舍得他。“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。”

低价值的你是不能吸引到她的。那么反过来，如果分手后你更新的每一天状态都是乐观的，展示你的低需求感，保留自己的价值，那么他的自信心就会受到打击，并产生怀疑：为什么被分手的你不悲伤？引起她的好奇，这就是吸引她注意的第一步。

学会换位思考

当情侣之间发生矛盾时，我们往往会看到男人喜欢用理性的思维和女友交流，讲道理，但是其结果常常变成了两人从讨论一件事，变成了女友问出你是不是不喜欢自己了，不爱自己了这样的矛盾升级。有这样的一个笑话，男：你到底想我怎么样?可不可以不要再无理取闹?女：无理取闹，是，是我无理取闹，你作为一个男人，说声对不起不行吗，你跟我说声对不起不就完了吗!男：对不起。女：你以为说一句对不起就完了吗!!!所以，男人应该明白，处理你们之间的矛盾时，思维方式必须得和女人处在同一个频道上，否则只能是鸡同鸭讲。

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