情感挽回攻略：前任很恨我还能挽回吗？

大部分情侣分手，都会闹的不欢而散，甚至两个人由相爱变成仇人，所以前任分手后恨你其实是很正常的事，毕竟你们已经分手了，但也不要气馁，这种情况也是有可能挽回的，心路情感就来具体说说~

想清楚挽回的目的

这个是咱们在挽回的第一步就要理解的，假如咱们把改变的动力放到对方身上这样的改动不长久，还会引起心态上的不平衡。为什么呢？因为当你这样做了，在你的内心就会给对方设置一个等待值，当对方迟迟没有给予你积极的正向的反应的时候，也就简单进入一种“我付出了可是没有报答”的状况。由于在一开始你就把“付出就必须有报答”这件事情放到了对方身上，当然我并不否定“付出就有报答”的科学性，但重点在于咱们的改变是根据想要复合前任的现实基础上，而非对方想要复合。这就好比你把钱包掉到了脚下这个时候你身边走过了一个人，你突然质问对方，你为什么不帮我把钱包捡起来，你不觉得这样的状况很奇怪吗？其实咱们把等待放到对方身上和这件事情本质上都是相同的，对方不仅一脸懵逼，还要承受咱们你的抱怨或许责备。所以想复合你必须在一开始就要明确自己改动的初衷，是为了咱们想要和对方对方，那么就不要对于前任的反应抱有期望。

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不要聊爱情，减少聊天压力

起码分手后的第一次联络，应该是打听对方此刻的情绪的，如果不是小吵小闹，太早露出自己想复合的心思，走得都是“险棋”。还在排斥期的话，越去重复说之前分手是谁谁谁的错，对方越会觉得你在丢“包袱”，这样多半很难成功，因为谁都不肯接包袱。你要理解分手后，你们的立场也是根本抵触的，你想挽回，他想分手，天雷勾地火，火星撞地球，你觉得这么对立的问题，能够靠谈处理吗？你越是想谈个清楚，对方就会让你死个彻底，你根本就没希望再翻身农奴把歌唱了。复合之后真正长久的爱情，应该是在相对轻松的语境/环境中水到渠成的。你分手后真的认识到可能伤害了对方，真的很想抱歉、认错，但是也真的不要放在复联之初进行，后面有的是机会说。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。